孟翔教育举办计量中心“心灵驿站”沙龙活动

 为了协助提升员工应对工作和生活上的情绪与压力的处理能力，使员工在工作、家庭及个人生活中成为一个快乐、健康、有趣的人，2017年9月27日，孟翔教育在国网四川省电力公司计量中心职工书屋举办了两场“心灵驿站”沙龙活动，邀请到知名心理咨询师张月维老师现场答疑解惑。

        “心灵驿站”沙龙意在帮助员工了解职业心理健康的知识，如各种可能的因素怎样对员工心理健康产生影响，以及如何提高对抗不良心理问题的能力。有关的教育课程包括应付工作压力、自信性训练、放松技术、生活问题指导、以及解决问题技能等。二级预防的另一个重要目的是向员工提供专门的培训课程，来提高员工心理健康的意识和处理个人问题的能力。

        沙龙活动采取室内讲座、小组活动、工作坊及沙盘主题活动的方式，采用讲授+启发互动式教学，并结合案例分析、角色扮演、小组讨论、活动体验、演练等方式，让员工积极参与进来，并且对相关心理学知识产生了浓厚的学习兴趣。

          本次沙龙活动的主题为《放松新体验》和《催眠性放松体验》，并且根据员工倾诉的实际生活情况，融入了《婚姻家庭经营智慧》和《亲子教育》的部分内容，让员工对“心灵驿站”沙龙的内容有了更广泛的了解。